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刚上学,带张家人照片
http://www.100md.com 2007年8月28日 《生命时报》 2007.08.28
     又是一个9月即将到来,又有一批孩子要离开爸爸妈妈,进入学校。这时,孩子们往往又哭又闹,不肯离开父母。有什么好的办法,可以让他们尽快适应新的生活呢?美国CNN网站给出了几个很实用的小方法。

    心理学家马克·克劳福德说,这种“分离焦虑”现象在6—10岁的儿童中间极为常见。这个年龄段的孩子往往毫无理由地担心:爸爸妈妈不在身边,是不是会发生什么事情,他们会不会从此不再回来。在这种焦虑与不安全感的驱使下,孩子往往会抓住父母不放,抱住大腿、抓住胳膊、又哭又闹。

    不过,这一切都是正常的心理现象。最终,孩子们会战胜这种分离焦虑。克劳福德建议父母们采取以下措施,帮助他们尽早度过这一阶段,顺利地迈出从家庭走向社会的第一步。

    在开学前,让孩子提前到学校与老师见面,看看他们将来会坐在教室的哪个位置,帮助他们熟悉新的环境。父母还要花时间,给孩子讲每天的大体活动情况,消除对学校的陌生感和恐惧感。

    让孩子挑选他们喜欢的书包和学习用品,让他们带上一张家人的照片、玩具或者爸爸妈妈写的小纸条等。这也是减轻孩子入学第一天焦虑的重要诀窍。

    克劳福德还建议父母们带头表现出轻松自信。如果父母忧心忡忡,反而会加剧孩子的焦虑不安。因此,父母们要对孩子说:“你在这里会很好的,不会有什么事情,我会来这里接你,一切都会很好的。”, 百拇医药(鲁 辉编译)