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旅途莫忘性保健
http://www.100md.com 2008年9月22日 《家庭医生报》 2008年9月22日(总第1180期)
     国庆长假,外出不少年轻人喜欢选择旅行结婚度蜜月。可是,你知道如何在旅游中注意性卫生与保健吗?

    要在身体感到不疲劳的情况下过性生活 因为性生活本身就是一种全身高度兴奋的活动。在性生活过程中,双方的腺体要相应分泌大量液体和多种激素,消耗以后对人体影响很大。而旅游活动,又极易造成身体疲劳。在这种情况下,即便是新婚夫妻,一般在当天的旅游活动结束后也不要马上过性生活。可在感觉到疲劳消失后、精力充足的情况下进行。

    但对于一些患有冠心病、高血压、肺心病、慢性肝炎的旅游者,最好还是不过性生活,否则会使原来的病情发作或加重。

    注意性生活前的卫生 这一点对于旅游者尤为重要,因为旅游后一般来说全身又脏又累,当务之急是洗一个热水澡,性交前后均要用温水清洗下身。且一定要选择干净的旅馆,尤其是被褥应整洁卫生。

    不可勉强行房事 性生活是夫妇双方的事,一定要在双方都有性要求的情况下进行。如果一方身体疲乏,没有兴趣或无精力过性生活,另一方就不可勉强。勉强行房事者,不仅会给心理上带来障碍,还可能会引起各种疾病。, 百拇医药(北京中医药大学 张湖德(教授))