硬扛并不是真英雄（心里医生手记）
《士兵突击》红遍大江南北后，“不抛弃，不放弃”成为中国军人精神的代表。美国心理学会近日公布的一项材料表明，这种全世界军队共有的“硬汉”形象让一些人面临压力时羞于开口求助。其实，直面问题并积极寻求解决方法也是勇气和力量的体现。
中秋回家遇到一位正服役的初中同学。“最近怎么样？”见他消瘦了许多，我问他。“也就是老同学我才跟你说。”他叹着气开口了。原来，在进部队前他就给自己树立了许多目标：立两次三等功、考军校等等。然而真正面对重重现实困难后，他感到巨大的压力，开始失眠，体重减轻，总觉得“自己不行”。
根据他的描述，我初步诊断他有抑郁倾向。“其实，你可以去找好友或班长谈谈心，或者找你们附属的军区医院心理科挂个号？”“那怎么可以!”朋友反对：“军人流血不流泪，这点事就找别人帮忙不让人笑死才怪。”“你以为回避问题的人是勇敢吗？”我笑着反问一句，“真正的英雄不是假装没有问题，而是能漂亮地解决问题的人。”“同时我得祝贺你，你这是走向成功之路前的挣扎。”我接着说，“现在你需要的是辅助你出谋划策的人，如果怕人误解，你可以去网上匿名咨询，或者咨询地方上的心理咨询师。”
“明天我就去你们心理科!”朋友连连点头，踩着轻松的步伐告别了。▲
(阮 鹏), http://www.100md.com
中秋回家遇到一位正服役的初中同学。“最近怎么样？”见他消瘦了许多，我问他。“也就是老同学我才跟你说。”他叹着气开口了。原来，在进部队前他就给自己树立了许多目标：立两次三等功、考军校等等。然而真正面对重重现实困难后，他感到巨大的压力，开始失眠，体重减轻，总觉得“自己不行”。
根据他的描述，我初步诊断他有抑郁倾向。“其实，你可以去找好友或班长谈谈心，或者找你们附属的军区医院心理科挂个号？”“那怎么可以!”朋友反对：“军人流血不流泪，这点事就找别人帮忙不让人笑死才怪。”“你以为回避问题的人是勇敢吗？”我笑着反问一句，“真正的英雄不是假装没有问题，而是能漂亮地解决问题的人。”“同时我得祝贺你，你这是走向成功之路前的挣扎。”我接着说，“现在你需要的是辅助你出谋划策的人，如果怕人误解，你可以去网上匿名咨询，或者咨询地方上的心理咨询师。”
“明天我就去你们心理科!”朋友连连点头，踩着轻松的步伐告别了。▲
(阮 鹏), http://www.100md.com