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编号:
10316269
散步益寿(漫画)
http://www.100md.com
2003年8月14日
《健康时报》
2003.08.14
汉水 图/文
在美国,有千千万万的中老年人选择散步来延年益寿。俄亥俄州马里恩一位叫屠马斯·波尔的老人,10几年以前曾患有高血压和神经官能症,自开始每天两次30分钟的散步后,体质大有好转,波尔高兴地对几位老朋友说:“现在好了,我吃得香、睡得着、走得稳,活到100岁绝对有把握!”
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