春不食肝,夏不食心?
相信不少人对“春不食肝,夏不食心”这句话并不陌生,然而极少人知道它的道理。是否真的春季不宜吃动物的肝脏,夏季不宜吃动物的心脏?此话是否对每个人都受用呢?关于“春不食肝”
原则 春季护肝不补肝
中医师认为,“春不食肝”这句话对大多数正常人来说,是正确的。这体现了中医中的补泻的原则——“虚则补之,实则泻之”。春季属木,需要生发,因此肝火较旺,如果在这肝火实、旺的时节再吃肝补肝,使肝气过旺,会导致身体出现种种疾患。
春季是万物生长的季节,而肝在五行中属木,主生发,肝主疏泄,喜调达。“春不食肝”,就是说人体在春季肝气比较旺盛时,要护肝,但在饮食上无需吃补肝的食物,不要让肝气太旺。
危害 肝火过旺 危害多多
假如肝火过旺,使得肝风内动 ......
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