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孩子免疫力差,动不动就生病,应该怎么办?
http://www.100md.com 2019年6月15日 《人人健康》 2019年第12期
     很多宝爸宝妈,因为孩子动不动就生病,会通过各种途径给孩子买各种增强免疫力的保健品,以期望提高孩子的免疫力,免受病痛之苦。但是,我们需要知道的是,提升孩子的免疫力,仅仅依靠各种营养品是远远不够的。但是孩子免疫力差,就会出现动不动就生病的情况,这种情况下我们应当怎么办呢?

    第一,给予孩子均衡合理的饮食,确保营养充足,这是提升宝宝免疫力的基础。在日常生活中,如果孩子出现少食或者偏食的情况,都不能较好的保证孩子营养的供给,不利于免疫器官的发育,从而直接影响到孩子免疫力。在婴幼儿阶段,我们尽量选择纯母乳进行喂养,这对于提升宝宝免疫力是最简单最有效的方式。主要是因为母乳中含有最适合宝宝发育的营养素,有着丰富的免疫物质,能够有效保护小孩呼吸道黏膜、肠粘膜免受微生物病毒及细菌的侵犯,很好的提升宝宝的抗病能力。随着孩子年龄的不断增加,对于营养的需求量也在不断增加,单纯的乳类喂养已不能满足宝宝生长发育的需要,这时必须根据宝宝的年龄适当的添加各种辅食,按照由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则逐渐添加 ......

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