那个人不想敞开了吃，还一点肉也不长？但是这样的事情似乎是想得太美了。不过确实是有一些食物吃了不会长胖，还能促进食物的消化，下面就给大家介绍一些越吃越瘦的食物，快速瘦身是不是很开心？

    第一种食物：苹果

    苹果富含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，也可以减少下身的水分积聚。

    第二种食物：红豆

    红豆所含的石碱酸成分可以加速肠道蠕动 ......