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崔昆:别让脑子停下来
http://www.100md.com 2019年5月1日 《养生保健指南》 2019年第5期
     “活过100岁,生活能自理”,94岁的中国工程院院士崔崑有個“小目标”。如今,他思维敏捷、记忆力超群,儿时学的四角号码汉字检字口诀仍背得熟练。

    吵架会伤害身体健康崔崑说,他这辈子没生过气,没和人吵过架,“吵架会伤害身体健康”。“文革”时期,他多次被批斗,“我没生气,更没有想不开,我就一心搞事业,一些杂音进不了我的脑子里。”崔崑称,他和妻子一辈子也没有吵过架,“狠话脏话我说不出口。”

    把扛煤气罐当锻炼 崔崑好动,喜欢的运动很多,“游泳、跳舞、骑自行车等等”。后来年纪大了,游泳跳舞不宜坚持,崔崑就开始打太极、步行。崔崑说,年轻时不管工作多忙,家务活照做不误,扛煤气罐、做饭一样不落,“就当是锻炼”。现在,虽不用再扛煤气罐,可做饭洗碗崔崑一直在坚持。

    别让脑子停下来崔崑会把每天的工作安排得满满的。他坚持写书,一些编校、找资料的繁琐工作都是自己负责。有时,他还会上当当、亚马逊等网站,看看书籍的销量和买家的评价。闲下来的时候,他还会阅读上世纪50年代的一些俄文原著,边看边翻译,崔崑常说“脑子用得多,坏的机会就少”。, http://www.100md.com