抗衰老食物和药膳(三)
烧开,改用文火炖半小时后,加入盐、味精各适量,入味即可食用。该方有助于血虚者延缓衰老,尤适于女性。★附片羊肉汤
将制附片10克用纱布袋装上扎口,先单独煮1小时,待用;羊肉200克用清水洗净,人沸水锅,加姜、葱一拌,焯至断红色,捞出起锅剔去骨,沥干水分,切3厘米见方的块;再入清水中浸漂去血水,骨头拍破;姜洗净拍松,葱切段。向锅注入清水1000毫升,置于武火上,下入姜、葱、胡椒、羊肉,再投入熟附片药袋和药液。先用武火加热30分钟,再改用文火炖1小时即成。该方最适于肾阳虚的人抗衰老 ......
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