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又到春季花开时(1)
http://www.100md.com 2014年4月1日 《生活文摘·养生版》 2014年第4期
     人间三月尽芳菲,大地回暖,万物复苏,那些沉睡了一个冬天的花,慢慢睁开了沉睡的双眼,取代寒风和雾霾,在太阳下,成为了最美的风景。赏花品花,无疑也成为了这个季节最惬意的事儿。

    春花亦养人

    姹紫嫣红的各类鲜花不仅能让人感到赏心悦目,其中的许多品种更是药食同源的养生佳品。史料记载,慈禧70岁时却仍面容姣好,身体健康,就与她以花养生的习惯分不开。因此在这万物生长的春季,我们不妨在观赏它们的同时,对它们的养生功效也做些具体的了解。

    桃花

    桃花为中国传统的园林花木,树态优美,枝干扶疏,花朵丰腴,色彩艳丽,为早春重要观花树种。

    花语:在中国,桃花一直以来都离不开爱情两个字,人们常说桃花运,就是因为桃花能给人带来爱情的机遇,因此它的花语为爱情的俘虏。

    性味归经:性苦,平。入心、肝、大肠经。

    功效:桃花中含有多种维生素和微量元素,这些物质能疏通经络,扩张末梢毛血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。防止色素在皮肤内慢性沉淀,有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。早在《神农本草经》中就有“悦泽人面”的记载。陶宏景《肘后方》也载“服三树桃花开 ......
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