灵芝在人们的心目中是一味奇药，素有“仙草”的美称。《神农本草经》中记载：灵芝有六种，即赤芝、青芝、白芝、黄芝、黑芝及紫芝，其中以赤芝为上品，可益精气，助筋骨，好颜色，补肝气，安精魂，久服能祛病强身和延年益寿。灵芝在我国的应用历史悠久。经航天医学试验证实，它具有增强体质，改善饮食和睡眠，改善肝功能，提高人体耐受低压缺氧的能力。灵芝及某些含有灵芝的食品已被确定为航天人员的保健药品和食品。

    中医认为，灵芝味甘、性平，可人心经、肺经、肝经和肾经，具有补气安神、止咳定喘的功能。现代医学研究证明，天然灵芝中有机锗的含量高达0.2%，为目前已知的所有天然植物中含锗量最高的，比西洋参还高10倍。锗对人体具有防癌、降压及增强免疫力的功效。灵芝的有效成分主要有灵芝多糖、灵芝酸、灵芝腺苷 ......