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很便宜的补肾神品
http://www.100md.com 2015年10月1日 幸福家庭 2015年第10期
     很多人都知道吃枸杞明目,可是枸杞的作用还有很多!人们应该经常吃枸杞,因为它的好处实在是大的惊人,只可惜这些好处大多数人都不知道。

    补肾

    相比于其他的补肾品来说,枸杞性平,滋阴补肾,补肾效果更持久且男女皆宜。连续吃枸杞三个月后,肾功能将会得到很大的改善。特别是男性,一定要吃,因为男性的肾负担很重。女人用枸杞补肾更为温和,效果稳固且没有副作用。

    抗癌

    枸杞能够抑制癌细胞的生成和扩散,用枸杞叶泡水饮用可以改善肿瘤患者的免疫力。癌症患者在化疗时服用枸杞能够很好地减轻毒副作用,防止白血球减少,具有调节免疫功能的功效。

    抗疲劳,延缓衰老

    枸杞能增加人体细胞的活力,有很好的抗疲劳作用。经常食用枸杞可改善气虚乏力的现象,特别是人过中年,经常感觉劳累的人群更应该多吃枸杞,从而增加自身的精气。

    补血

    多吃枸杞可以促进造血干细胞的增长,特别有利于女性易贫血群体补血。枸杞是非常好的温补佳品,食用枸杞可使人脸色红润气血充足。

    美肤养颜

    为什么中医说枸杞是女人的养颜佳品,因为枸杞富含蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能明显提高机体血液、肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,从而有利于抵抗机体的氧化衰老。

    提高生育能力

    枸杞能显著提高人体中血浆睾酮素含量,对男人性功能减退有非常好的疗效。枸杞还有提高精子数目和精子活力的作用。准备生育的男子服用枸杞有利于造人能力的提高。

    (摘自美食健康养生), http://www.100md.com(美食健康养生编辑部)