胃息肉盯上三类人
东南大学附属中大医院消化内科副主任医师 冯亚东
生活节奏不断加快、工作压力增大，胃息肉悄悄地潜入现代人的生活，成为都市人的常见病。近日，热播电视剧《我的前半生》里的事业型女强人唐晶就被确诊为胃息肉，为此还做了手术，这和她平时经常加班、吃饭不规律有很大关系。在我们消化科病房，40岁以上的病人多半患有胃息肉或者肠息肉。
胃息肉是胃黏膜表面长出的突起乳头状组织，较小时常无明显症状，一般都是在胃肠钡餐造影、胃镜检查或其他原因手术时偶然发现。出现症状时常表现为上腹隐痛、腹胀、不适，少数可出现恶心、呕吐。合并糜烂或溃疡者可有上消化道出血，多表现为粪潜血试验阳性或黑便，呕血少见。胃息肉一般多发生于胃窦，少数可见于胃体上部、贲门和胃底。位于幽门部的带蒂息肉，可脱入幽门管或十二指肠，引发幽门梗阻。息肉生长于贲门附近时可有吞咽困难。胃息肉虽然不等同于胃癌，但有可能转化为胃癌。病理上主要分为增生性息肉和腺瘤性息肉。
胃息肉都很小，不到1厘米，如果大于1厘米，那就要警惕了。增生性息肉基本上属于良性病变，少部分人会有消化不良、腹痛不适等症状，还会发生上消化道出血，甚至发生癌变。而腺瘤性息肉患者如果不注意科学饮食，不断加重胃肠负担，息肉继续生长，癌变的几率高，有些则会出现消化道出血，带来严重的后果。
以下几类人群要警惕胃息肉的发生：有家族史的人群，家里有直系亲属是胃息肉患者的；长期喝浓茶烈酒、爱吃烧烤的人群，胃黏膜受到损害大；长期大量服药(如阿司匹林等药物)的老人等。40岁以上高危人群每年做一次胃肠镜检查。如果出现腹痛、腹部不适、恶心、黑便时，及时进行内镜检查，一旦发现息肉，应立即采取果断措施，通过内镜将其切除干净，可有效防止其恶变。
胃息肉的高危人群，饮食上以吃易消化的软饭为主，多吃富含植物蛋白、维生素的食物；多吃新鲜水果、蔬菜，尽量减少腌制食品的摄入；注意饮食规律，避免暴饮暴食；避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。▲, http://www.100md.com(崔玉艳)
生活节奏不断加快、工作压力增大，胃息肉悄悄地潜入现代人的生活，成为都市人的常见病。近日，热播电视剧《我的前半生》里的事业型女强人唐晶就被确诊为胃息肉，为此还做了手术，这和她平时经常加班、吃饭不规律有很大关系。在我们消化科病房，40岁以上的病人多半患有胃息肉或者肠息肉。
胃息肉是胃黏膜表面长出的突起乳头状组织，较小时常无明显症状，一般都是在胃肠钡餐造影、胃镜检查或其他原因手术时偶然发现。出现症状时常表现为上腹隐痛、腹胀、不适，少数可出现恶心、呕吐。合并糜烂或溃疡者可有上消化道出血，多表现为粪潜血试验阳性或黑便，呕血少见。胃息肉一般多发生于胃窦，少数可见于胃体上部、贲门和胃底。位于幽门部的带蒂息肉，可脱入幽门管或十二指肠，引发幽门梗阻。息肉生长于贲门附近时可有吞咽困难。胃息肉虽然不等同于胃癌，但有可能转化为胃癌。病理上主要分为增生性息肉和腺瘤性息肉。
胃息肉都很小，不到1厘米，如果大于1厘米，那就要警惕了。增生性息肉基本上属于良性病变，少部分人会有消化不良、腹痛不适等症状，还会发生上消化道出血，甚至发生癌变。而腺瘤性息肉患者如果不注意科学饮食，不断加重胃肠负担，息肉继续生长，癌变的几率高，有些则会出现消化道出血，带来严重的后果。
以下几类人群要警惕胃息肉的发生：有家族史的人群，家里有直系亲属是胃息肉患者的；长期喝浓茶烈酒、爱吃烧烤的人群，胃黏膜受到损害大；长期大量服药(如阿司匹林等药物)的老人等。40岁以上高危人群每年做一次胃肠镜检查。如果出现腹痛、腹部不适、恶心、黑便时，及时进行内镜检查，一旦发现息肉，应立即采取果断措施，通过内镜将其切除干净，可有效防止其恶变。
胃息肉的高危人群，饮食上以吃易消化的软饭为主，多吃富含植物蛋白、维生素的食物；多吃新鲜水果、蔬菜，尽量减少腌制食品的摄入；注意饮食规律，避免暴饮暴食；避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。▲, http://www.100md.com(崔玉艳)