和儿子一起学游泳
和儿子一起学游泳
【印度】帕维特拉·加文特 □编译 孙开元
我的儿子齐拉格健康聪明，只是从小怕水，一直没学会游泳。这不怪他，而是源于我小时候的一次恐怖经历。
那是一个夏天，年幼的我和哥哥去学游泳，我们俩在泳池边学习基本的游泳动作。不久后，教练让我们自己从泳池一头游到另一头。
哥哥不慌不忙地游了过去，可我看着深深的池水却害怕起来。泳池似乎看不到底，我感觉喘不过气来，肺像是要炸了一样。在那一刻，我知道自己不是游泳的料，从此再也没敢下过水。
转眼间我已年过三十，成了两个孩子的妈妈。我的大儿子齐拉格已经上学，游泳课是学校的课程之一。
每周三是儿子的游泳课，可这一天对我而言是一场噩梦。因为头一天晚上他就开始焦躁不安，一提上学就眼泪汪汪。无疑，我已经在不知不觉间把对水的恐惧感传给了他。
两个孩子都不会游泳，因此只要他们在水边玩耍，我就寸步不离，唯恐有任何闪失。后来我发现，让孩子保持安全的最好办法是让他们学会游泳。我试过一家人带着救生圈去泳池，想以此消除孩子们对水的恐惧，但是一点用都没有。只要来到游泳池，他们就吓得不敢离开我半步。显然，齐拉格需要专业游泳教练教他，而我也需要面对自己的“恐水症”。
于是，我鼓起勇气报名参加了一个游泳训练班，前几节课，我让齐拉格跟我到现场观看。为了给儿子树立个好榜样，我克服内心的恐惧，认真地学习。齐拉格一直坐在泳池岸上，远远地看着我。
就这样，齐拉格一直跟着我去游泳馆。直到有一天，教练觉得我动作已经学会，带我来到深水区。刹那间，对水的恐惧又占据了我的内心，我扒在泳池边，几乎要昏过去。小时候那次失败的经历再次浮现在我的脑海中，只要一下水就浑身不听使唤，脑子里只有一个念头：赶快放弃。
当我爬上岸时，齐拉格正目不转睛地看着我，他笑了，我突然意识到，今天再害怕也要下水游一圈，如果我退缩，儿子一定会觉得水是可怕至极的，他也会学我当逃兵。我深吸一口气，心里祈祷着，往前迈了一步，纵身跳进泳池。
让我自己都不敢相信的是，我没沉下去，也没手忙脚乱，而是顺利游了起来。齐拉格站在岸上为我鼓掌欢呼，看到他开心的样子，我知道自己这一跳是值得的。
从那以后，齐拉格游泳越来越轻松了。几个月前，9岁的齐拉格参加了学校的游泳比赛，只见他不慌不忙跃入泳池，动作优美地游向前方，如同天生一个游泳健将。最后，从小怕水的他竟然获得了银牌。
我用了近两年时间，彻底战胜了对水的恐惧，当初的焦虑和紧张已被从容和自信所代替。后来再遇到棘手的事情，我就会想到儿子在看着我，马上就有了克服困难的勇气。那些对我来说最恐怖、最无法预料的事情，忽然之间就不再那么可怕了。▲, 百拇医药
【印度】帕维特拉·加文特 □编译 孙开元
我的儿子齐拉格健康聪明，只是从小怕水，一直没学会游泳。这不怪他，而是源于我小时候的一次恐怖经历。
那是一个夏天，年幼的我和哥哥去学游泳，我们俩在泳池边学习基本的游泳动作。不久后，教练让我们自己从泳池一头游到另一头。
哥哥不慌不忙地游了过去，可我看着深深的池水却害怕起来。泳池似乎看不到底，我感觉喘不过气来，肺像是要炸了一样。在那一刻，我知道自己不是游泳的料，从此再也没敢下过水。
转眼间我已年过三十，成了两个孩子的妈妈。我的大儿子齐拉格已经上学，游泳课是学校的课程之一。
每周三是儿子的游泳课，可这一天对我而言是一场噩梦。因为头一天晚上他就开始焦躁不安，一提上学就眼泪汪汪。无疑，我已经在不知不觉间把对水的恐惧感传给了他。
两个孩子都不会游泳，因此只要他们在水边玩耍，我就寸步不离，唯恐有任何闪失。后来我发现，让孩子保持安全的最好办法是让他们学会游泳。我试过一家人带着救生圈去泳池，想以此消除孩子们对水的恐惧，但是一点用都没有。只要来到游泳池，他们就吓得不敢离开我半步。显然，齐拉格需要专业游泳教练教他，而我也需要面对自己的“恐水症”。
于是，我鼓起勇气报名参加了一个游泳训练班，前几节课，我让齐拉格跟我到现场观看。为了给儿子树立个好榜样，我克服内心的恐惧，认真地学习。齐拉格一直坐在泳池岸上，远远地看着我。
就这样，齐拉格一直跟着我去游泳馆。直到有一天，教练觉得我动作已经学会，带我来到深水区。刹那间，对水的恐惧又占据了我的内心，我扒在泳池边，几乎要昏过去。小时候那次失败的经历再次浮现在我的脑海中，只要一下水就浑身不听使唤，脑子里只有一个念头：赶快放弃。
当我爬上岸时，齐拉格正目不转睛地看着我，他笑了，我突然意识到，今天再害怕也要下水游一圈，如果我退缩，儿子一定会觉得水是可怕至极的，他也会学我当逃兵。我深吸一口气，心里祈祷着，往前迈了一步，纵身跳进泳池。
让我自己都不敢相信的是，我没沉下去，也没手忙脚乱，而是顺利游了起来。齐拉格站在岸上为我鼓掌欢呼，看到他开心的样子，我知道自己这一跳是值得的。
从那以后，齐拉格游泳越来越轻松了。几个月前，9岁的齐拉格参加了学校的游泳比赛，只见他不慌不忙跃入泳池，动作优美地游向前方，如同天生一个游泳健将。最后，从小怕水的他竟然获得了银牌。
我用了近两年时间，彻底战胜了对水的恐惧，当初的焦虑和紧张已被从容和自信所代替。后来再遇到棘手的事情，我就会想到儿子在看着我，马上就有了克服困难的勇气。那些对我来说最恐怖、最无法预料的事情，忽然之间就不再那么可怕了。▲, 百拇医药