推荐三款蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜各一大勺、柠檬一小片。
做法：①将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；②将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；③关火并加入柠檬片，将煮好的茶先放在旁边，在茶水温度降至适宜时加入蜂蜜即可。
功效：此茶性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有促进新陈代谢，减肥消脂的作用。
柠檬蜂蜜茶
材料：新鲜柠檬两个，蜂蜜500毫升，干净的玻璃容器。
做法：把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，然后，将其一层柠檬一层蜂蜜地放入。旋紧玻璃容器的盖，放入冰箱中冷藏。
用法：第二天即可用水冲调。在一杯温开水内调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。
注意：不能用很烫的开水冲调，温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。
红枣蜂蜜茶
材料：红枣、蜂蜜。
做法：①取红枣一碗，用水泡两个小时，洗净去核。②将去核的红枣放入电饭锅内加两倍的水，用煮饭档煮，看到锅内的水基本蒸发完，红枣软烂时断电。③用压土豆泥的压子将红枣压碎晾凉。④将红枣泥装入干净的瓶子里，加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。⑤喝时取适量的蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。
功效：红枣有补血滋养作用，蜂蜜可滋润美颜。秋季喝这个饮料可以让身体得到全面滋养。, 百拇医药
材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜各一大勺、柠檬一小片。
做法：①将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；②将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；③关火并加入柠檬片，将煮好的茶先放在旁边，在茶水温度降至适宜时加入蜂蜜即可。
功效：此茶性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有促进新陈代谢，减肥消脂的作用。
柠檬蜂蜜茶
材料：新鲜柠檬两个，蜂蜜500毫升，干净的玻璃容器。
做法：把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，然后，将其一层柠檬一层蜂蜜地放入。旋紧玻璃容器的盖，放入冰箱中冷藏。
用法：第二天即可用水冲调。在一杯温开水内调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。
注意：不能用很烫的开水冲调，温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。
红枣蜂蜜茶
材料：红枣、蜂蜜。
做法：①取红枣一碗，用水泡两个小时，洗净去核。②将去核的红枣放入电饭锅内加两倍的水，用煮饭档煮，看到锅内的水基本蒸发完，红枣软烂时断电。③用压土豆泥的压子将红枣压碎晾凉。④将红枣泥装入干净的瓶子里，加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。⑤喝时取适量的蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。
功效：红枣有补血滋养作用，蜂蜜可滋润美颜。秋季喝这个饮料可以让身体得到全面滋养。, 百拇医药
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